当前位置:网站首页 > 家庭关系

角色扮演让家庭关系更和睦

标签:家庭关系|来源:网络转载
摘要:在心灵花园前段时间举办的团体辅导中,有过一次角色扮演,在整个角色扮演中,所包含的任务有一个家庭中的爸爸,妈妈还有孩子。就是这3个简单的人物,却道出了一个家庭的喜怒哀乐...
图片来源:百度图片

在心灵花园前段时间举办的团体辅导中,有过一次角色扮演,在整个角色扮演中,所包含的任务有一个家庭中的爸爸,妈妈还有孩子。就是这3个简单的人物,却道出了一个家庭的喜怒哀乐,以及爸爸妈妈不知道孩子心中存在的委屈。请允许我说一说这场角色扮演的过程,也请大家去体会这个家庭中人物内心的动态。

开始之前还要申明一下,这场心理咨询是在专业心理咨询师的带领下进行的。在咨询师的引导下,家庭中女儿的扮演者首先说出了家庭给自己的感受是充满冷清的。回到家里,虽然有爸爸妈妈,但是爸爸妈妈没有对她足够的关心,她也不会去要求爸爸妈妈给她更多的爱。

在心理咨询师的指令下,女儿的表达暂停。现在邀请父亲以及母亲对女儿的感受做出评价。父亲表示,如果女儿不做这番表达,自己就不会知道原来女儿的内心是这样想的;母亲表示,自己一直都在用自己的方式爱着女儿,可女儿感受不到,作为母亲,感到无比伤心。

心理咨询师说,现在大家互换角色,女儿担任妈妈的角色,妈妈担任爸爸的角色,爸爸担任妈妈的角色。

心理咨询师让每个角色中的人说出自己作为这个角色的感受,最后发现,每个在当下角色的人也都有他们各自不被人了解的烦恼。

通过角色的扮演,大家也都越来越知道自己在家庭中可以做的,以及如何做才能让家庭氛围变得更好。

在整个团体辅导中,心理咨询师带领的角色扮演的初期是让大家有一个倾诉的机会,在倾诉过后的角色呼唤是为了让家庭中的每一个成员都去体会一下,除了自己以外的家庭成员在这个家里可能有的情感。也是共情的一种方式。不知大家体会到了没有?